Inomhustemperatur och drag

Riktlinjer för temperatur inomhus

Vi vistas inomhus en stor del av våra liv och därför är naturligtvis inomhusmiljön viktig. Luftens temperatur, fuktighet och drag påverkar innemiljön och hyresgästernas hälsa. Som fastighetsägare är du ansvarig för att miljön inomhus inte ger upphov till negativa hälsoeffekter. Nedan är några riktvärden att förhålla sig till:

• +18 grader är lägsta riktvärdet för att det ej ska föreligga risk för människors hälsa.
• +20 och + 23 grader rekommenderar Folkhälsomyndigheten som en behaglig inomhustemperatur.
• +24 grader bör inte överstigas under höst, vinter och vår. 
• +26 grader bör inte överstigas under sommaren. Vid tillfälliga toppar eller extremväder får man acceptera något högre temperatur under dagtid. Nattetid bör temperaturen aldrig överskrida 26 grader. 

För känsliga grupper, som barn i förskola eller äldre på äldreboenden, är riktlinjerna striktare. För dessa grupper gäller som exempel att temperaturen inte får överstiga 26 grader under hela dygnet på sommaren. För mer information och aktuella uppgifter hänvisar vi till Folkhälsomyndigheten.

Hur ska temperaturen mätas?

Temperaturen ska mätas en meter upp från golvet och en bit in i rummet.

Så varmt får det vara i lägenheten

Vid extremväder som exempelvis värmeböljor är Folkhälsomyndighetens allmänna råd om temperaturer inte tillämpliga på samma sätt som annars. Vid extremväder är det oundvikligt med höga temperaturer och man kan inte kräva att hyresvärden eller bostadsrättsföreningen installerar klimatanläggningar för att sänka inomhustemperaturen i till exempel en äldre byggnad. Istället får man försöka stänga ute värmen så gott det går. Särskild hänsyn ska alltid tas till särskilt känsliga grupper som äldre, sjuka och personer med funktionsnedsättning, som drabbas extra hårt av värmeböljor.

Vad kan man som boende själv göra?

• Dra ner persienner eller gardiner på dagtid för att stänga ute solens värme.
• Vädra bara på kvällar och nätter, det vill säga när utomhustemperaturen är lägre än inomhus. Om möjligt ställ upp fönster och dörrar så att det blir korsdrag, det bidrar till att sänka temperaturen.
• Stäng av värmekällor som till exempel datorer, TV och andra elektriska apparater.
• Använd en fläkt för att få luften att cirkulera och därmed kyla.
• Drick ordentligt med vatten och duscha kallt.

Så kallt får det vara i lägenheten

Olika människor uppfattar temperaturer på helt olika sätt, det som kan vara för kallt för någon är behagligt för någon annan och ibland får man även vänta på att värmesystemet kommer igång. Man får som hyresgäst eller bostadsrättsinnehavare acceptera att det är lite kallare en period innan värmesystemet helt kommit igång, men om man upplever att det är för kallt och inte blir varmare på några dagar bör man höra av sig till sin hyresvärd eller styrelsen för bostadsrättsföreningen.Temperaturen får inte långvarigt vara lägre än 18 grader, eftersom det då finns risk för människors hälsa. För förskolor, ålderdomshem och liknande lokaler bör temperaturen vara minst 20 grader.

Ibland upplever man drag i lägenheten. Drag orsakas bland annat av otätheter kring fönster, dörrar eller vid tilluftsventiler. När väggar och golv har lägre temperatur än vad luften har så kan man också uppleva drag. Drag är en vanlig orsak till obehag. Drag i lägenheter behöver därför ofta kompenseras med höjd lufttemperatur. Luftens medelhastighet bör inte överstiga 0,15 meter per sekund under vinterhalvåret.

Vad kan man själv göra för att det inte ska vara för kallt i lägenheten?

• Se över så att möbler inte hindrar värmen från elementen att spridas.
• Be den boende att mäta temperaturen i lägenheten. Om temperaturen långvarigt är under 20 grader ska hyresvärden eller styrelsen för bostadsrättsföreningen göra mätningar för att undersöka orsaken till den låga temperaturen.
• Vi rekommenderar inte att den boende själv luftar elementen. Luftar man elementen felaktigt är det stor risk för vattenskador och då är det bättre att låta ett proffs ta hand om luftningen.

Fastighetsägarens ansvar

Att äga och förvalta en fastighet innebär ett stort ansvar. Du har inte bara ansvar för byggnaden och dess tekniska funktioner utan du har också ett indirekt ansvar för boendes hälsa och säkerhet. Allt detta regleras av Miljöbalken och det innebär att du som fastighetsägare ansvarar för att gällande lagar följs – så kallad egenkontroll.